グレイヘアに似合う服の色｜50代・60代を明るく見せる装いの選び方

グレイヘアに似合う服の色｜50代・60代を明るく見せる装いの選び方

グレイヘアにしたら、今まで着ていた服が急にしっくりこない。そんな声をよく聞きます。

髪色が変わると、顔まわりの明るさや服の見え方も変わります。黒、ベージュ、グレーなどの定番色も、合わせ方によっては重く見えたり、逆に上品に見えたりします。

グレイヘアの服選びは、難しく考えすぎなくて大丈夫です。顔まわりの色、小物、素材感を少し整えるだけで、印象は明るくなります。

大切なのは、「若く見せるために何かを足す」ことではありません。今の髪色、肌の明るさ、よく着る服の雰囲気に合わせて、全体の調和を取り直すことです。グレイヘアは落ち着きや清潔感、やわらかさを出しやすい髪色です。その魅力を活かす服の色を選べば、無理をしていないのに品よく見える装いになります。

●黒を着ると重く見える
●ベージュがぼんやり見える
●どんな差し色が合うか分からない
●グレイヘアをおしゃれに見せたい

グレイヘアになると服の見え方が変わります

髪が黒や茶色だった頃は似合っていた服でも、グレイヘアになると少し印象が変わることがあります。

理由は、髪が顔まわりの大きな色になるからです。髪色が明るくなる分、服の色とのバランスを取り直すと、全体がきれいに見えます。

たとえば、以前は黒のトップスを着るだけで顔が引き締まって見えていた方も、グレイヘアになると黒の強さが目立ち、顔色が沈んで見えることがあります。反対に、昔は地味に感じていた白やシルバー、淡いブルーが、髪色とつながって上品に見えることもあります。

これは、似合う色が急に変わったというより、髪色を含めた全体の配色が変わったということです。服だけを見て決めるのではなく、鏡の前で「髪、顔、服」が一緒に見えたときの印象を確認すると選びやすくなります。

暗い色は顔まわりに抜け感を

黒やネイビーは上品ですが、顔まわりまで暗いと重く見えることがあります。白いインナーや明るいアクセサリーを入れると軽くなります。

特に黒のタートルネックや首元が詰まった服は、顔まわりに影が出やすいアイテムです。黒を着るなら、首元に少し肌が見える形を選ぶ、白やライトグレーのインナーをのぞかせる、パールやシルバーのアクセサリーで光を足すなど、どこかに抜けを作ると印象が変わります。

黒を避ける必要はありません。むしろ、グレイヘアと黒の組み合わせはとても洗練されて見えることがあります。ポイントは、黒一色で重くまとめず、顔に近い場所に明るさを一つ入れることです。

淡い色は輪郭を作る

ベージュやグレーなど淡い色は、ぼんやり見えることがあります。メガネ、スカーフ、リップ、小物で少しメリハリを足しましょう。

淡い色を着たときに物足りなく感じる場合は、服の色が悪いのではなく、輪郭が足りないだけかもしれません。たとえば、ベージュのニットにブラウンのメガネを合わせる、ライトグレーのトップスにネイビーのパンツを合わせる、淡い色の服に少し濃い色のバッグを持つ。小さな引き締め役があるだけで、全体がぼやけにくくなります。

また、淡い色は素材感も大切です。薄くてくたっとした素材より、少しハリのあるシャツや、編み目がきれいなニット、落ち感のあるブラウスのほうが、同じ色でもきちんと見えやすくなります。

まず持っておきたいベーシックカラー

グレイヘアに合わせやすいのは、白、ネイビー、ライトグレー、チャコール、ブルー系などです。

大切なのは、全身を一色でまとめすぎないこと。明るさと引き締めをどちらも入れると、自然にまとまります。

迷ったときは、まず「顔まわりを明るくする色」と「全体を引き締める色」を分けて考えると便利です。顔まわりには白、アイボリー、明るいブルー、ライトグレー。ボトムスや羽織りにはネイビー、チャコール、濃いグレー、深いグリーンなどを使うと、落ち着きと明るさを両立しやすくなります。

クローゼットを見直すときも、すべて買い替える必要はありません。手持ちの黒やベージュに、白いインナー、明るいストール、きれいな色のメガネなどを足すだけでも、グレイヘアに合う見え方へ近づけられます。

白は顔まわりを明るく見せる

白やアイボリーは、顔まわりに清潔感を出しやすい色です。真っ白が強い場合は、少しやわらかいオフホワイトもおすすめです。

白は、グレイヘアの透明感を引き立てやすい色です。シャツ、ブラウス、カットソー、ストールなどで顔の近くに白を入れると、肌のくすみが気になる日でも印象が明るく見えやすくなります。

ただし、真っ白が強く感じる方もいます。その場合は、アイボリー、生成り、少し黄みのある白を選ぶとやわらかくなります。白い服が苦手な方は、襟元だけ白が見える重ね着から試すのもおすすめです。

ネイビーは上品で使いやすい

黒よりやわらかく、きちんと感も出せるのがネイビーです。グレイヘアとの相性もよく、普段着にもお出かけにも使いやすい色です。

ネイビーは、黒ほど強くなりすぎず、グレーよりも輪郭を作りやすい便利な色です。ジャケット、カーディガン、パンツ、ワンピースなど、どのアイテムでも取り入れやすく、グレイヘアの上品さを引き出してくれます。

白やライトグレーを合わせると清潔感のある印象に、ベージュを合わせるとやわらかく、赤やピンクを小さく足すと華やかになります。冠婚葬祭ほどかしこまらないけれど、きちんと見せたい日にも使いやすい色です。

差し色は小さく入れると取り入れやすい

明るい色に挑戦したいけれど、派手になりそうで不安という方は、小物から始めるのがおすすめです。

スカーフ、バッグ、メガネ、アクセサリーなど、顔まわりや手元に少し色を入れるだけでも印象は変わります。

差し色は、面積を小さくすると失敗しにくくなります。トップス全体で明るい色を着るのは勇気がいる方でも、スカーフ、ブローチ、バッグ、靴下、メガネのフレームなら取り入れやすいものです。特に顔まわりに少し色が入ると、表情まで明るく見えやすくなります。

選ぶときは、鮮やかさよりも「自分の顔色が元気に見えるか」を基準にしましょう。同じピンクでも、青みのあるピンク、くすみピンク、コーラル寄りのピンクでは印象が変わります。鏡の前で顔の近くに当てて、肌が沈まない色を選ぶのが安心です。

ピンクやラベンダーはやわらかく見えやすい

肌を明るく見せたい方には、淡いピンクやラベンダーがなじみやすいことがあります。

ピンクやラベンダーは、やさしさや女性らしさを足したいときに使いやすい色です。グレイヘアのクールな印象に、少し温かみを添えてくれます。淡い色ならスカーフやインナーに、少し鮮やかな色ならバッグやアクセサリーで取り入れると自然です。

甘く見えすぎるのが心配な方は、ネイビーやグレーと合わせると落ち着きます。たとえば、ネイビーのカーディガンにラベンダーのインナー、グレーのワンピースに淡いピンクのストールなど、ベーシックカラーと組み合わせると大人らしくまとまります。

ブルーやグリーンはすっきり見えやすい

爽やかさや清潔感を出したいときは、ブルーやグリーン系も使いやすい色です。

ブルー系は、グレイヘアの涼しげな印象と相性がよく、清潔感を出しやすい色です。水色、ブルーグレー、デニムブルーなどは日常にも取り入れやすく、白やネイビーとも合わせやすいのが魅力です。

グリーン系は、やわらかさと落ち着きを両立しやすい色です。鮮やかな緑が強く感じる場合は、ミント、セージ、カーキ寄りのグリーンなど、少しくすみのある色を選ぶと着やすくなります。顔まわりに使うのが難しいときは、バッグや靴で取り入れても素敵です。

避けたい色ではなく、合わせ方を見直す

グレイヘアになったからといって、着てはいけない色があるわけではありません。大切なのは、その色をどこに、どれくらい使うかです。苦手に見える色でも、顔から少し離す、白を挟む、小物でつなぐなどの工夫で着やすくなることがあります。

たとえば、黄みの強いベージュが顔色をくすませる場合は、トップスではなくボトムスに使う。黒が重く見える場合は、羽織りにしてインナーを明るくする。グレーが地味に見える場合は、シルバーアクセサリーや色のあるリップで顔まわりに光を足す。こうした小さな調整で、手持ちの服も活かしやすくなります。

服選びは、正解を一つに絞るより「自分が心地よく見える組み合わせ」を増やしていく感覚が大切です。似合う色を探すことは、今の自分を否定することではなく、今の自分をもっときれいに見せるための整理です。

写真に写る日こそ、顔まわりを意識する

グレイヘアは写真でもきれいに映える髪色です。ただし、服が暗すぎたり、顔まわりがぼんやりしていたりすると、少し寂しく見えることがあります。

撮影やお出かけの日は、トップス、ストール、アクセサリーのどれかで明るさを足すと安心です。

写真では、実際に会ったときよりも色の差や影が強く出ることがあります。鏡では気にならなかった黒の重さや、ベージュのぼんやり感が、写真では目立つこともあります。撮影の日は、いつもより少しだけ「顔の近くに明るさを置く」意識を持つと安心です。

おすすめは、トップスを明るめにする、首元にストールを足す、アクセサリーで光を入れる、メガネのフレームを服の色と合わせることです。写真館での撮影だけでなく、家族写真、旅行、同窓会、記念日の食事など、あとから見返す日の装いにも役立ちます。

首元に小さな光を足す

パールやシルバーのアクセサリーは、顔まわりを明るく見せやすい小物です。

大ぶりでなくても、耳元や首元に小さな光があるだけで、顔の印象は変わります。パールはやわらかく上品に、シルバーはすっきりと洗練された印象に見えやすい小物です。グレイヘアの色ともつながりやすいので、自然にまとまります。

アクセサリーが苦手な方は、光沢のあるボタン、ブローチ、細いスカーフリングでも構いません。大切なのは、顔まわりに少し明るい点を作ることです。

メガネもコーディネートの一部に

老眼鏡やメガネのフレームも、顔の印象を作る大切なアイテムです。服と色をつなげると自然にまとまります。

たとえば、ネイビーの服にはブルー系やグレー系のフレーム、ベージュの服にはブラウンやクリア系のフレーム、白い服にはシルバーや淡いカラーのフレームが合わせやすいです。メガネは顔の中心にくるため、服より小さな面積でも印象を大きく左右します。

老眼鏡を「見えづらさを補うもの」としてだけ選ぶのではなく、顔まわりの小物として選ぶと、日常の装いが楽しくなります。グレイヘアに合うフレームを一つ持っておくと、シンプルな服の日も整って見えやすくなります。

無理なく整えることが大切です

●グレイヘアは服の色とのバランスで印象が変わる
●暗い色には明るい抜け感を足す
●淡い色には小物で輪郭を作る
●差し色は小さく始めると取り入れやすい
●苦手に見える色も、使う場所や面積で印象を調整できる
●写真に写る日は、首元や顔まわりの明るさを意識する

年齢を重ねると、以前と同じ方法ではしっくりこないことがあります。けれど、それは悪い変化ではありません。今の状態に合わせて少し整えることで、自然な明るさや清潔感はきちんと出せます。

グレイヘアは、隠すものではなく、装いの一部として活かせる髪色です。白、ネイビー、ライトグレーなどのベーシックカラーを軸にしながら、ピンク、ラベンダー、ブルー、グリーンなどを小さく足すと、今の自分に合うおしゃれが見つけやすくなります。

まずは手持ちの服を鏡の前で合わせ直してみましょう。黒には白を足す、ベージュには濃い小物を足す、淡い色にはアクセサリーで光を足す。新しい服を買う前にできることもたくさんあります。

迷ったときは、一人で決めようとしすぎず、専門スタッフに相談しながら選ぶのがおすすめです。

洋服に迷っている方は『パーソナルスタイリングサービス』

自分に似合う装いを相談したい方は、えがお洋品店をご利用ください。

えがお洋品店では、服選びに迷われている方のために「パーソナルスタイリングサービス」というメニューをご用意しております。

「今の自分に似合う服がわからない」「手持ちの服をもっと素敵に着こなしたい」「お出かけや写真撮影に向けて相談したい」など、服選びに迷われている方は、ぜひお気軽にご相談ください。

えがお洋品店のスタッフが、あなたのお悩みを解決いたします。